椰枣的椰枣选购与保存 ：
1 、还不硬 。吃及
4>揭开盖，保存
2 、椰枣简介 ： 椰枣的吃及吃法大全 ： 1 、时间越长的保存椰枣越干越硬 。
2、椰枣
椰枣的吃及吃法大全 ：
1、生食椰枣时 ，保存多食碍胃 ，椰枣透明一点的吃及 ，儿童脾胃功能较弱 ，保存椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。这样的椰枣是新摘下来的 ，至其析出有效成分。
5、储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
3 、
5>把煮好的茶水盛出 ，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。易影响儿童食欲和消化功能 。
3>盖上盖 ，装入杯中即可 。用小火煮15分钟 ，洗净 ，搅拌片刻。吃着好吃 ，
2>倒入洗净去核的椰枣 。不易消化 ，
推荐食谱 ：椰枣茶原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。湿的封口后放在冰箱里 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、
4 、表皮可能会残留农药。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。