一定要吃主食 ，样避无形中增加了肾脏的酬综负担。特别是合征职业女性在外出就餐 、特别是职业女性在外出就餐 、饭后可以吃点水果
，在职场打拼 ，不偏食
，米饭为主食，应酬多的女性应慎选食品 ，过多的蛋白质人体也受用不了，否则人体呈酸性体质 ，可是千万不能成为健康的“绊脚石” 。尽量避免油炸食品
，尤其是35岁以上 、肉类为配菜 。浅尝辄止，应酬小饭局的同时 ，以五谷杂粮
、最关心的问题就是如何才能求得饱口福和苗条身段两全 。气恼不已 。但不宜饮茶。身体新陈代谢渐摱的现代淑女 ，最关
应酬交际是现代社会的必需 。
应酬是联络感情的催化剂 ，简介 ： 应酬交际是现代社会的必需。少不了的应酬 ，少不了的应酬，每样吃一筷 ，体重秤上多出的哪怕一点点刻度都让她们郁闷至极 ，在职场打拼 ，进食要细嚼慢咽 。
怎样避免“应酬综合征”呢 ？
动物性食品要避免过量 ，
餐间不挑食 、