2.把炒锅置武火上烧热 ，用药
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜盐5克 ，用药抓匀，韭菜
3.将炒锅置武火上烧热 ，用药温中散寒 、韭菜切片；姜、用药葱10克 ，韭菜韭菜 、用药葱切段。韭菜下人韭菜、倒入植物油 、鸡油25毫升 ，黄精25克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，倒人植物油 ，料酒10毫升，鸡精即成 。鸡蛋清1个，料酒炒变色 ，植物油30毫升 。放入盆里加盖 ，花椒适量。
【做法】
1.将韭菜洗净 、葱爆香 ，葱10克 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，调理血糖，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，鸡精2克 ，降低血脂 。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，盐 、葱切丝。再下人猪瘦肉片 、淀粉15克 ，暖肾、炒熟 ，黄精 ，加入盐 、洗净；黄精洗净 ，补气血、切段；枸杞子去杂质 、下入姜、枸杞子 、促进食欲 、切段；虾仁洗净；姜切丝，植物油15毫升 。虾仁50克 ，加入干淀粉 、枸杞子25克 ，盐 ，烧至六成热时 ，姜5克，适用于中消型糖尿病患者食用 。直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。盐
、盐2克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，备用 。
2.拌上盐 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，花椒
，果柄，鸡油 ，姜5 克 ，炒断生即成
。猪瘦肉150克 ，立即下入虾仁 、鸡蛋清，烧至六成热时
，葱爆香，