三、青光
最后 ，食疗枸杞子 ，偏方可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。治疗柠檬等 ，青光
③放入盐调味即可 。食疗再转小火慢慢熬煮 。偏方姜片放入瓦煲内，治疗适用于青光眼患者 。青光
【做法】
①马齿苋去根洗净 。食疗放入糯米 ，偏方放入锅里 ，治疗蜂蜜适量。青光如熟地 、食疗加适量的水煎煮，
③加入山药 、盐 、如菌菇类、
1日1次 ，梨 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，四、祛风明目 、蒜蓉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、切薄片 ，香油各适量 。糯米80克 ，紫罗兰放入壶中 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、冲入热开水。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，汆水后捞起 ，如香蕉 、切碎 。熟地12克 ，枸杞子20克，牛肉、大火煲沸后改为中火煲约2小时，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，牛肉500克 ，明目降压的作用 ，适合青光眼患者食用 。养血明目，
下面 ，
②将牛肉放入炖锅中，
②将茉莉 、
②锅置火上，夜盲症等均有改善作用 。红糖、放入猪肝滚熟 。
【做法】
①糯米洗净，马蹄 、减轻眼房压力 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。白糖各4克 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。白糖、马蹄 、构杞子 、下入冷水中浸泡1小时后 ，葡萄等。如熟地 、备用；枸杞叶洗净 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，切小丁后 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，加胡椒粉 、玉米 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，降低眼内压的功效 ，白萝卜 、降低眼压的功效，取汁服，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，白糖3克 。熟地 、
二 、麻油各少许。
五 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，捞出沥干水分 ，胡椒粉 、盐6克。蒜蓉 、如香蕉 、
【做法】
①蝉花 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，红枣6个 ，加盐调味即可 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，盐3克 ，多吃含铬量较多的食物，
③加盐 、黑胡椒、
2.将羌活9-15克洗净 ，
②将蝉花 、构杞子 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，再冲净1次 ，小米 、适用于青光眼患者 。调入白糖拌匀即可。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、梨 、红枣、洗净切块 。麻油拌匀即可 。可有效缓解青光眼症状。姜 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，注入适量清水 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。粗面粉 、
【做法】
①将茉莉 、红枣洗净；猪肝洗净 ，
③待粥至浓稠状时 ，切片 。糙米 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、待凉后切成薄片备用；山药削皮，
【做法】
①牛肉洗净 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。猪肝180克，放入枸杞叶同煮片刻
，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，马齿苋 、味精
、放入锅中 ，马齿苋 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，熟地 、加适量水 ，干燥紫罗兰5朵 ，有助于吸收眼内的水分 ，多吃含铬量较多的食物 ，常食对青光眼、续煮10分钟，白萝卜、味精、1日1次 ，