烹入料酒和生抽 ，春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错干红辣椒、海鲜海虹姜蒜。椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹 、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、

　　做法  ：

　　1、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹兜匀出锅即可  。椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣出香后 ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，

沥干水分；

　　2 、倒入锅中 ，起油锅，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、