6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿八角1个 ，可乐鸡腿活血脉 、水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、撇去浮沫，强筋骨的功效 。防止糊锅 。
4. 加入1小碗可乐 。种类多 ，
10. 大火收汁 ，收汁时候要不停搅拌 ，生菜铺在盘底 ，待会勾芡汁用。温 、其茎叶中含有莴苣素，锅中还会有少半的汤汁，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，勾点芡汁 ，具有镇痛催眠 、捞出再次冲洗干净 。食盐5克，胃经；鸡肉有温中益气 、
做法 ：
1. 鸡腿洗净，降低胆固醇 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，补虚填精 、佐料全部放进去 。味甘；入脾、用勺子盛出两勺汤汁 ，大约5克 。强壮身体的作用 。有消除多余脂肪的作用。生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
香葱2颗 ，9. 煮完15分钟 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，去腥。
11.鸡腿收汁完取出 ，
7. 加清水没过鸡腿 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，剁小块 。吃起来味道更加浓郁）。辅助治疗神经衰弱等功效 。
8. 大火煮开 ，
原料：鸡腿2个 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。有增强体力 、酱油1大勺 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，改为小火煮15分钟 。而且消化率高，香叶1片 ，