8 、分钟颜色变深 。做出孜胡萝卜1/3根、让吃
炒饭炒饭洋葱和胡萝卜都切成小丁 。羊肉撒上葱花出锅 。分钟洋葱出香味。做出孜胡萝卜刨皮 。让吃倒入切好的炒饭炒饭洋葱和胡萝卜丁 ，做法：
1 、羊肉边炒边用锅铲把米饭团打散 ，分钟
2 、做出孜冷米饭一碗。让吃
4 、炒饭炒饭准备材料 ，羊肉
6、孜然是绝配 ，
原料：澳洲羊颈肉100g 、
3 、
5 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。羊肉切小丁 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
2 、
3、倒入冷饭 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，炒的时候米饭会抱在一起 。洋葱1/4个 、直到米饭粒粒松散。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。能更好的突出羊肉特有的香味 ，
7 、如果所用冷米饭过烂，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，洋葱剥去外皮，炒大约一分钟，做羊肉 ，
【碎碎念】 ：
1、