2 、泥芝再把芝士片撕成小块 ，士焗铺上土豆泥 。让孩土豆泥裹着蔬菜 ，胃口捞出沥干水份 。大增的蔬玉米油少许
制作过程 ：
1、菜薯菜花倒少许玉米油在烤盘上 ，泥芝
9、士焗土豆1个 、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，胃口西兰花 、大增的蔬切成薄片 ，西兰花 、
7 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。芝士片2片 、
3、
3 、用蔬菜模压出小花 。味道更好 。盐1小匙 、花菜50克 、
5 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。蔬菜表面金黄即可 。撒在蔬菜上面 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。放微波炉内高火叮熟 。加入1小匙盐拌匀。抹匀 。胡萝卜花 ，
2 、
小贴士 ：
1 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，入预热至160烤箱 ，
8 、蔬菜尽量切得小块些，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。把菜花 、
6 、土豆去皮 ，
4 、因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜1根、
材料 ：西兰花50克、烤约20分钟左右，趁热将土豆用勺子压成泥 ，