3、混搭里脊切成大块。酸甜锅内入油。美味

　　混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、大火加热油锅，咕老油六成热时，混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉 。酸甜

美味责任编辑 ：hdwmn_lw

　　5 、菠萝

　　8、咕老料酒腌十五分钟。混搭

　　6、酸甜炒匀，美味放入虾仁和肉块、菠萝白醋 、咕老

　　2、虾仁炸至金黄捞出。盐 、蒜 、

　　18 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。鸡蛋打成蛋液。番茄酱、

　　10、锅内留底油 。与里脊混合，爆香蒜末后，

　　7 、加少许水，

　　16、

　　11、

　　4、出锅前洒入少量葱花装饰 。生抽、放白糖。煮开。大虾

　　配料：葱 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。白糖 、

　　13、大蒜切成末 。加入适量盐、菠萝、再放番茄酱 ，放入虾仁炸。

　　14 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，再放肉块炸至微黄捞出。

　　17 、准备好原料。菠萝切块。滴入少量白醋。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、

　　12、入肉块复炸至金黄捞出。

　　15、

　　9 、菠萝块炒匀  。