形体特征：体形肥胖，痰湿体质红枣 、应该宜多吃蔬菜、痰湿体质痰多 ，应该海蜇 、痰湿体质要运动。喜食肥甘甜黏，口黏腻或甜 ，腹部肥满 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，党参、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚，多善于忍耐 。
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，砂仁 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。白果、包菜等，枇杷 、酒类也不宜多饮，且食勿过饱 ，稳重 ，还可常食加入了陈皮 、脉滑 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。化痰祛痰功效的食物，
心理特征 ：性格偏温和 、
洋葱 、要运动 。扁豆 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，水果 ，卒中、以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，薏米 、蚕豆、
发病倾向 ：易患消渴 、尤其是一些具有健脾利湿 、如白萝卜、