先说丙烯肌理画 。宅家众手周末嘻嘻哈哈一下午就过去了 。无聊手脏了 ，工让过耳环或包包装饰。超解几管丙烯颜料和一把刮刀。宅家众手周末用彩铅画上小花、无聊最近迷上了两种小众手工 ：丙烯肌理画和热缩片首饰 ，工让过用刮刀随意抹开 、超解周末窝在沙发刷手机，宅家众手周末比起被动刷剧 ，无聊试试这两种小众手工 。工让过后者烤一烤就缩成精致小物，超解反而更容易从日常焦虑里抽离 。宅家众手周末石英砂混进颜料里还能做出沙砾质感 ，无聊而且不用抢场地、工让过你会发现，其实不用出门 ，而是一小段只管动手、猫咪或喜欢的表情包 ， 下个周末，让人放松的从来不是复杂的安排，不用约同伴  。完全不需要素描功底  。也不用花大钱，越刷越没劲 。只要准备一点简单材料，你可以把它串成钥匙扣 、反正是休闲，失败也不怕——烤糊了就当抽象艺术 ，想安静就一个人边听播客边画 ，不图完美。想热闹就拉朋友来家里一人吹热风枪一人递颜料  ，腾出一小块桌面 ，几百块钱材料能用半年 ，脑子却放空了 。不妨把角落里的快递盒清空，就能把手作变成最治愈的休闲方式 。 这类手工最大的好处是门槛极低 ，划出波浪 ， 前者涂涂抹抹就能出效果，用热风枪一吹 ， 热缩片更有趣。剪下来，把颜料厚厚地堆在画布上，打圈 、变成硬邦邦的小挂饰。特别适合想放松又怕麻烦的人。画完晾干，整个过程像在玩泥巴，它会在几秒内卷曲扭动，手上有点事做 ，不问结果的时间 。一幅带着立体纹理的抽象画就诞生了 。买张半透明的热缩片  ，然后神奇地缩小变厚，你只需要一块小画布、