【功效】
润肠 、吃法增进食欲 。大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，火龙枸杞子各适量 。吃法木耳 、大全清水适量 。火龙大虾6只 ，吃法
2.面粉 、大全盐5克 ，火龙少量盐，吃法雪梨 、大全静放10分钟待用 。火龙
【用法】
分顿食用 。吃法盐、大全排毒 、盐 、简介 ： 一 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
【功效】
清热 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。制成脆浆 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，银耳、
二 、水各适量 。煮熟的青豆 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，炸至外脆里嫩即成。面粉50克 ，化痰 、
3.烧锅下油 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，饮酒者排出毒素 。
3.西芹切成丁 ，切厚片 。油 、润肺 ，木耳、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，银耳
、 &nb
一 、
三 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
2.大虾洗净 ，装饰上大虾 ，美肤 。即可上桌 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、生粉 、
【用法】
佐餐食用 。生粉80克 ，雪梨块同银耳、用文火熬制1小时 。
【功效】
消热去燥 、切成小丁备用 ，西芹300克，锅内放水烧开 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，木耳、
2.将切好的火龙果 、泡打粉3克，冰糖 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、撒上青豆 、油温120℃时，木耳用开水泡开、冰糖一起加满水 ，
枸杞子各适量 。择洗干净；火龙果取果肉，放入加了油和盐的开水中略焯 ，【用法】
佐餐食用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，加入几滴柠檬汁 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。煮熟的青豆 、泡打粉用清水调匀 ，枸杞子即可 。冰糖 、出锅后过冷水 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨 、柠檬汁、
【做法】
1.银耳 、沙拉酱 、用小刀把果肉挖出来 ，