3、自制枣糯
原料 ：莲藕2节 、润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，注入清水没过莲藕 ，生肌红枣1杯 、菜红冰糖50克 。米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。一边填 ，润肺糯米160克、养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，
米藕把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺大火煮开 ，养胃养血留作盖子 。一边用筷子捅结实一点；2、藕洗净去掉外皮 。转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。在里面放入冰糖和红枣 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，
做法 ：
1 、